Информационные материалы

Что такое пищевая зависимость и как от нее избавиться

Как работает никотиновый пластырь, и помогает ли он бросить курить

Общие симптомы зависимостей

Как бросить курить?

Как избавиться от зависимости к социальным сетям

Как избавиться от зависимости к социальным сетям

Социальные сети съедают львиную часть нашего свободного времени. Порой на пролистать ленту в Instagram у нас уходит больше часа. Хотя за тоже самое время мы могли бы освоить или развить какой-нибудь полезный навык. Видя, как пролетает мимо нас время мы…